Monthly Archives: Febbraio 2016

Come gestire l’aggressività quando si fa sport?

Traggo spunto, come “amante/studioso della mente”, dai pregi e difetti comuni a tutti gli essere umani e di quanto sia difficile fermare la parola e i gesti, se gli ormoni naturali vincono sulla ragione e sulla calma. Come possiamo vincere la rabbia se non conosciamo la forza opposta nella bilancia dove la centralita’ e’ quel punto sottilissimo tra pazzia e ragione, tra logica e perdita del controllo?

Tour of Oman, Nibali torna a brillare

Ha chiuso il 2015 alla grande vincendo il Lombardia. Ha aperto il 2016 col successo nel Tour of Oman. E’ proprio il caso di dirlo, i morsi dello Squalo sono tornati a far male per davvero agli avversari. Vincenzo Nibali, 31 anni, non si imponeva in una corsa a tappe dal Tour de France 2014.

Le 10 destinazioni top del 2016 (in bici)

Dal Portogallo alla Sardegna, dal Cile alle Dolomiti. Sono solo alcuni dei 10 viaggi in bici consigliati dal quotidiano inglese “The Telegraph” per questo 2016. Posto in cui pedalare è dolce e consente di perdersi in scenari da sogno. E allora vediamo nel dettaglio questa piccola e interessante lista di bike-tour consigliati:

Bike Academy, iscriviti al primo training camp di Bike!

Una scuola di ciclismo in cui si respira la voglia di allenarsi con lo stesso obbiettivo : migliorare le proprie performance in un ambiente denso di professionalitxE0 sportiva e di sano divertimento. Bike Channel porterxE0 sui propri schermi 4 puntate di un reality in cui verranno ripercorse e proiettate 4 giornate vissute da un gruppo di ciclisti amatoriali.

Letture a pedali…Dalla padella alla bici

Chi ama la bici, spesso, ama anche la buona cucina. Soprattutto il cicloturista, ma anche l’amatore senza l’ossessione del peso e del risultato a ogni costa. E poi ci sono ovviamente le abitudini culinarie del biker urbano.