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Ecco cosa succede quando stiamo per cominciare una gara.. Qui e ora
Eccoci pronti, tutti schiacciati in attesa di quel magico conto alla rovescia dove i cuori si alzano solo con l'adrenalina e i battiti che di solito segnano il nostro "fondo medio", sfuggono volontariamente alla nostra attenzione, dove un cardiofrequenzimetro segna un numero che ne esprime un valore che non torna " QUI e ORA ".
I minuti non sembrano mai passare, mi chiedo come fa' cosi tanta gente a stare li in piedi per un posto in prima fila al "sole" ?
Sei li fermo, ti guardi in giro, nella speranza di scovare qualche amico di quella stagione appena passata, che ti porti ancora nel cuore come compagno di mentalita' sportiva di ricordi felici e di battaglie vissute su quelle salite che ne segnano la grande differenza atletica. Da fermo la mente viaggia nel profondo dell'abbisso dell'inconscio, li cerchi nel buio dei ricordi sicurezza di quanto hai fatto, ma solo alla prima salita saprai il verdetto di una gamba pronta per affrontare il duro percorso che ti vedra' attore di "te stesso", in mezzo ad altri " te stessi " (gruppo sociale). Le paure profonde del passato ateltico si sommano alle gioie, dove le vittorie con " te stesso" sono il centro della tua energia che dovranno guidarti in un sogno che durera' mesi, dove tutto dovra' essere cosi' bello per farti dimenticare il cuore che piange e i muscoli che urlano " basta non ce la faccio piu' ".
L'odore delle creme termoriscaldandi scandisce i muscoli tesi di adrenalina pronti ad essere liberati al magico "start", dove piano piano cercherai di passare quel tappeto rosso del chip, cercherai di udire tra decine di "bip" il tuo " bip" come se fosse un suono unico e ben distinto dal resto del " gruppo". Guardi le gambe del vicino con paura e ammirazione, un gambale stretto quasi sotto misura ne esprime l'esprime EGO - ES e il mitico Super IO. L'olio riflette le vene che pompano questo motore carico di adrenalina pronto al via, cosi' come un F1 fa' accelerando prima del semaforo verde.
Perche' il tempo preciso al millesimo di secondo ha cosi' tante variabili nella nostra mente?
Perche' in certi momenti scorre cosi veloce guardando un'orologio digitale aggiornato e allineato perfettamente con i pianeti....?
Perche' invece quando sei li appeso all'adrenalina o alla fatica, questo orologio si ferma ad ogni secondo e non si muove mai in avanti, facandoci vivere i " millesimi di secondo " come ore di certi momenti della nostra vita di tutti i giorni ?
Allora mi rendo conto che il " qui e ora" e' il segreto per farne un giusto approccio mentale, dove tutto e' dentro di noi per quell'energia che spingera' il nostro mezzo meccanico ad una velocita' massimale e potra' darci quel sorriso che tanto abbiamo ricercato in quei momenti della nostra vita dove lo sport, il ciclismo saranno l'energia per affrontare i nostri " qui e ora" quelli di tutti i giorni.
Il " QUI e ORA " e' il segreto per vivere ogni attimo della nostra vita, non solo sportiva, ma per saperlo " analizzare" dobbiamo fermarci ogni tanto per capire chi siamo, cosa vogliamo veramente e sopratutto " dove possiamo arrivare" nei compromessi tra " vita sociale, famigliare e sportiva" .
Se no il " QUI e ORA " sara' solo un'attimo di paura e di tensione, che si sommera' ai tanti " qui e ora" di tutti i giorni dove lo sport e il ciclismo devono essere la parte migliore.
Alessandro Schiasselloni - Operatore Tecnico del Benessere in Riflessologia e Mental Coach - Preparatore Atletico - Istruttore Sportivo - Educatore Posturale - Istruttore di Apnea
Email aschiasselloni@gmail.com Facebook : https://www.facebook.com/alessandro.schiasselloni Web : www.posturale.info - www.sportmentalist.it Tel: 333-4014119 (diretto)
I minuti non sembrano mai passare, mi chiedo come fa' cosi tanta gente a stare li in piedi per un posto in prima fila al "sole" ?
Sei li fermo, ti guardi in giro, nella speranza di scovare qualche amico di quella stagione appena passata, che ti porti ancora nel cuore come compagno di mentalita' sportiva di ricordi felici e di battaglie vissute su quelle salite che ne segnano la grande differenza atletica. Da fermo la mente viaggia nel profondo dell'abbisso dell'inconscio, li cerchi nel buio dei ricordi sicurezza di quanto hai fatto, ma solo alla prima salita saprai il verdetto di una gamba pronta per affrontare il duro percorso che ti vedra' attore di "te stesso", in mezzo ad altri " te stessi " (gruppo sociale). Le paure profonde del passato ateltico si sommano alle gioie, dove le vittorie con " te stesso" sono il centro della tua energia che dovranno guidarti in un sogno che durera' mesi, dove tutto dovra' essere cosi' bello per farti dimenticare il cuore che piange e i muscoli che urlano " basta non ce la faccio piu' ".
L'odore delle creme termoriscaldandi scandisce i muscoli tesi di adrenalina pronti ad essere liberati al magico "start", dove piano piano cercherai di passare quel tappeto rosso del chip, cercherai di udire tra decine di "bip" il tuo " bip" come se fosse un suono unico e ben distinto dal resto del " gruppo". Guardi le gambe del vicino con paura e ammirazione, un gambale stretto quasi sotto misura ne esprime l'esprime EGO - ES e il mitico Super IO. L'olio riflette le vene che pompano questo motore carico di adrenalina pronto al via, cosi' come un F1 fa' accelerando prima del semaforo verde.
Perche' il tempo preciso al millesimo di secondo ha cosi' tante variabili nella nostra mente?
Perche' in certi momenti scorre cosi veloce guardando un'orologio digitale aggiornato e allineato perfettamente con i pianeti....?
Perche' invece quando sei li appeso all'adrenalina o alla fatica, questo orologio si ferma ad ogni secondo e non si muove mai in avanti, facandoci vivere i " millesimi di secondo " come ore di certi momenti della nostra vita di tutti i giorni ?
Allora mi rendo conto che il " qui e ora" e' il segreto per farne un giusto approccio mentale, dove tutto e' dentro di noi per quell'energia che spingera' il nostro mezzo meccanico ad una velocita' massimale e potra' darci quel sorriso che tanto abbiamo ricercato in quei momenti della nostra vita dove lo sport, il ciclismo saranno l'energia per affrontare i nostri " qui e ora" quelli di tutti i giorni.
Il " QUI e ORA " e' il segreto per vivere ogni attimo della nostra vita, non solo sportiva, ma per saperlo " analizzare" dobbiamo fermarci ogni tanto per capire chi siamo, cosa vogliamo veramente e sopratutto " dove possiamo arrivare" nei compromessi tra " vita sociale, famigliare e sportiva" .
Se no il " QUI e ORA " sara' solo un'attimo di paura e di tensione, che si sommera' ai tanti " qui e ora" di tutti i giorni dove lo sport e il ciclismo devono essere la parte migliore.
Alessandro Schiasselloni - Operatore Tecnico del Benessere in Riflessologia e Mental Coach - Preparatore Atletico - Istruttore Sportivo - Educatore Posturale - Istruttore di Apnea
Email aschiasselloni@gmail.com Facebook : https://www.facebook.com/alessandro.schiasselloni Web : www.posturale.info - www.sportmentalist.it Tel: 333-4014119 (diretto)
